Over

Ik vind dat ik zelf vrij actief ben. Ik ga 2 tot 4 keer per week naar de sportschool waar ik mijn favoriete Lessen (body balance en spinning) volg. Daarnaast pak ik in het dagelijks leven altijd de trap in plaats van de roltrap of de Lift en fiets ik elke dag naar het station. Een sprintje trekken naar de trein of de bus? Geen probleem! Wel moet ik toegeven dat ik een heel belangrijk doel voor ogen heb: mijn bruiloft. Over een maand stap ik in het huwelijksbootje en je begrijpt dat ik dan topfit wil zijn! Toch kan ik me niet voorstellen dat ik het sporten na die dag Laat voor wat het is. Ik vind het een heerlijk gevoel; eigenlijk kan ik niet meer zonder! Welke ervaringen andere cursisten hebben met sporten en hoe je @ssistent* je sportieve bondgenoot kunt maken, kom je deze week te weten.