Ervaringen

Uitdaging gehaald!

Weight Watchers cursiste Corinna heeft de laatste jaren veel bereikt. Lees hier haar succesverhaal.

Drie jaar geleden woog ik 120 kilo bij een lengte van 1,73 m. Ik had toen erg veel last van astma. Iedere sportieve bezigheid, hoe licht ook, viel me zwaar. Tijdens een bezoek aan mijn huisarts zei hij dat ik er echt iets aan moest doen. Met de hulp van een diëtist ben ik 20 kilo afgeslankt.

Maar omdat ik nog veel meer kilo’s kwijt wilde raken, heb ik me bij Weight Watchers aangemeld. Het was mijn doel om eerst een gewicht van 85 kilo te bereiken en vervolgens een gezond BMI te hebben. Mijn collega vertelde me dat hij had meegedaan aan een halve marathon. Hij zei dat hij zich daardoor erg goed voelde. En daarom heb ik mezelf dit jaar de volgende uitdaging gesteld: ik ga zelf meedoen aan een halve marathon en hem uitlopen!

Vorige herfst heb ik meegedaan aan een triatlon. In november volgde een 5kilometerloop. Ondertussen jog ik regelmatig en voel me daar heel goed bij. Voor mijn volgende triatlon heb ik een racefiets gekocht, als beloning voor mijn gewichtsverlies van 20 kilo bij Weight Watchers. Nu is mijn einddoel niet meer ver weg. Het gaat nu beter met me dan ooit. Ik ben ontzettend trots op wat ik heb bereikt! Mijn astma is overigens volledig onder controle. Ik heb zelfs een tijdje zonder medicijnen gekund. Daardoor merk ik hoe mijn lichaam mij bedankt. In totaal ben ik nu 40 kilo kwijt. Ik heb veel te danken aan Weight Watchers!

corinna-valt-af-met-weight-watchers

Een kilo verloren, Gezondheid gewonnen

Veel kleine stappen voor jou, een grote stap voor je gezondheid

Net als Corinna zijn er veel andere Weight Watchers cursisten die met de verdwenen kilo’s plezier hebben gekregen in beweging. Ze voelen zich daardoor beter en ook hun gezondheid gaat erop vooruit. Welke positieve ervaringen kun jij opnoemen sinds je actiever bent?

Sinds ik beweeg…

Standaard